コオディネーショントレーニングの様子
- 公開日
- 2025/05/02
- 更新日
- 2025/05/02
できごと
５月に入り、コオディネーショントレーニングが始まりました。コオディネーショントレーニングとは、体の各部位を協調して動かすことで、運動能力を向上させるトレーニングのことです。脳と神経の回路を作り、運動神経を鍛えることで、身体をスムーズに動かせるようになります。特に、子どもの運動能力向上に有効とされています。３年生はフラフープを使った運動を体育館で楽しく行っていました。
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