〇カリカリ梅とわかめの混ぜごはん

〇さばのごま焼き

〇たこときゅうりの和え物

〇東京マイタケのすまし汁

〇牛乳

【ランチニュース】梅は６月頃に実をつけ、様々な食品に加工されます。完熟した梅の実で作るのが梅干しです。梅干しは、食欲をアップさせる、体の疲れをとるなど、体によい効果があります。今日はごはんにカリカリ梅が入っています。梅のさわやかな風味を楽しみながら食べましょう。