〇キーマカレー

〇野菜のマヨポンあえ

〇フルーツヨーグルト

〇牛乳

【ランチニュース」ポン酢は、柑橘類の果汁を用いた和風の調味料です。ポン酢は、今日のようにあえもののドレッシングにするほかにも、煮物の味付けにも使えます。今日のポン酢は、しょうゆ、砂糖、酢、レモン汁、だし汁でポン酢を作りました。ポン酢は家でも作れるのでぜひ作ってみましょう。