・ごはん

・魚のコチュジャンソースがけ

・海藻サラダ

・えのきとコーンのスープ　

・牛乳

【ランチニュース】主菜の魚のコチュジャンソースがけは、ホキという白身魚に下味をつけ、米粉と片栗粉で衣をつけてサクッとした食感に仕上げました。コチュジャンソースは、コチュジャンとトマトケチャップ、しょうゆ、みりん、砂糖で甘辛い味付けにしました。お魚が苦手な人も一口チャレンジしてみましょう。