・さつもいもごはん

・ちくわの磯辺揚げ

・野菜のからし和え

・大根と生揚げのみそ汁

・牛乳

【ランチニュース】今日はさつまいもについてお話します。さつまいもは、茎と根のどちらの部分を食べているでしょう？

・・・正解は根の部分です。じゃがいもは茎の部分を食べています。さつまいもには、お腹の掃除をしてくれる食物繊維がたくさん含まれています。そして、風邪予防に効果があるビタミンCも豊富です。今日もよくかんでおいしくいただきましょう。