・豚丼

・バンバンジーサラダ

・小玉スイカ

・牛乳

【ランチニュース】今日はスイカについてお話します。「夏の果実の王様」とも呼ばれ、夏の代表的な果物です。スイカには、果糖やブドウ糖と呼ばれる糖分があり、これは直ぐにエネルギーに変換されるため、夏の暑い時に疲れた体を癒し、疲労回復につながります。夏バテ対策としてたくさん食べて暑い夏を乗り切りましょう。